As práticas contínuas de meditação integrativa e autoconhecimento envolvem não apenas um processo de apreensão da meditação como também um caminho que propõe ampliar a autoconsciência e a integrar a essência do Ser. Esse trabalho é sobre praticar a presença e despertar para a verdade do que somos. Com isso vamos desenvolvendo a habilidade de discernir o essencial do não essencial, o eterno do temporário, a verdade da ilusão. É o maior presente que você pode dar para si mesmo e para o mundo: Ser o que você verdadeiramente é!